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はりきりすぎた
2010/05/22(Sat)
  なんとなく足首が鈍くずきずきと痛んでいます(両足とも)。十中八九、エアロビクスを頑張りすぎたせいでしょう。木曜から3日間連続で、はりきって踊ってたからなあ。先生の考える振り付けは相変わらず良いし、お手本の動きが本当に綺麗で真似したくなるものだったし。何より仕事のストレスたまってたし(笑)。頑張りすぎても、無理ないよね。

 捻挫・骨折の類ではないと思うのですが(体力ないけど、怪我と病気には無縁なので)、今日は薬を塗布して、おとなしくしておきます。

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